Как избавиться от запаха ног народными средствами

Как избавиться от запаха ног народными средствами - Части тела, Ноги

Наверное, каждый из вас сталкивался с неприятным запахом от ног. Даже если такая проблема не коснулась вас лично, то среди знакомых или родственников уж точно найдется человек, который страдает от этого недуга. Но мало кто знает - в чем причина и как от этого избавиться. Чаще всего неприятный запах и повышенная потливость ног – сопровождающие друг друга симптомы. Поэтому мы подробно разберем причины неприятного запаха и рассмотрим наиболее эффективные народные средства от потливости ног.

Причины повышенной потливости и неприятного запаха от ног

Чрезмерная потливость ног называется гипергидроз и встречается у огромного количества людей. Однако сам по себе пот не имеет неприятного запаха. Если человек с повышенным потоотделением на ногах недостаточно внимания уделяет гигиене, тогда на коже начинают появляться бактерии, которые в условиях тепла и влажности активно размножаются, а избавиться от них не так просто. Именно продукты их жизнедеятельности являются причиной неприятного запаха. Но что чаще всего вызывают повышенную потливость ног?

  • Различные кожные заболевания (грибковая инфекция; раны от потрескавшейся кожи и вросших ногтей; и т.д.).
  • Не правильно подобранные обувь и носки (слишком тесные туфли; носки из синтетической ткани; закрытая обувь в теплое время года).
  • Повышенная нагрузка на ноги (излишний вес; продолжительные пешие прогулки в неподходящей для этого обуви; деятельность, связанная с долгим стоянием на ногах).
  • Заболевания нервной системы, злокачественные опухоли, нарушение эндокринной системы, хронические заболевания.
  • Нервное перенапряжение, стресс.
  • Несоблюдение правил личной гигиены в отношении ног.

Таким образом, причиной неприятного запаха является повышенная потливость ног. А остальное во многом зависит от нас самих.

Если соблюдать элементарные правила по правильному ношению обуви и носков, по уходу за ногами, правильно питаться и вовремя производить лечение заболеваний, проблему неприятного запаха можно легко избежать. Но если это уже случилось, от проблемы необходимо избавиться и после этого заниматься профилактикой её появления до начала лечения.

Народные средства против потливости ног и неприятного запаха

Ванночки для ног

  • Ванна с отбеливателем. Это один из самых эффективных и простых народных средств, чтобы избавиться от потливости ног, а тем самым и от неприятного запаха. Для этого следует развести две столовые ложки обычного отбеливателя в 4 л. теплой воды и опустить в этот раствор ноги на 5-10 мин. Повторять лечение необходимо на протяжении семи дней. После такой ванночки можно слегка смазать ступни детским кремом.
  • Контрастная ванночка. Лучше всего это средство народной медицины проводить утром. Необходимо взять два тазика: в один налить ледяной воды, во второй – горячей с разведенной в ней морской солью (пропорции – 50 грамм соли на 4 л. воды). Сначала ноги погрузить в ванну с горячей водой на несколько минут, после чего стопы поместить в ледяную воду на 10 секунд. Повторить 5 раз.
  • Ванночки из настоя коры дуба. В коре дуба большое количество танина, который эффективно уничтожает бактерии и убирает высокую потливость. Поэтому хорошо поможет народное средство - ванночки из настоя коры дуба. Для этого берем кору, кладем её в кастрюлю и добавляем воду (1000 мл), после этого ставим посуду на медленный огонь и кипятим около получаса. Получившийся отвар необходимо настоять в течение 1 часа. Переливаем жидкость в тазик и опускаем в неё ступни на 20 мин. Процедуру проводить 1 раз в день 4 дня.
  • Ванночка на основе черного чая. Как гласит народное средство - листовой чай заварить в кипятке, чтобы получился крепкий настой. Чтобы ноги не потели, подержите их в чайной ванне в течение получаса. Повторять 5 дней подряд.
  • Ягодная ванна. Еще одно действенное народное средство. Плоды клубники или черники вместе с листьями (2 столовые ложки) залить 1 л. кипятка и настаивать 25 мин. Отвар пропустить через сито, разбавить литром теплой воды и делать ванночку каждый день по полчаса.
  • Ванночки с соленой водой. Не менее эффективно следующее народное средство: на 1000 мл воды – полстакана поваренной соли. Воду нагреть, растворить в ней соль, опустить ноги в раствор на четверть часа. После ванны ноги оставить на открытом воздухе до полного высыхания.
  • Ванна из раствора соды. В одном литре теплой воды растворить одну столовую ложку соли. Опустить в воду ноги на 10 минут. Повторять такое лечение можно каждый день – это народное средство известно давно.
  • Шиповниковые ванночки. Плоды шиповника (сушеные или свежие) берем в количестве ½ стакана, кладем в кастрюлю, заливаем 1 л холодной воды, ставим на плиту, доводим до кипения, после чего варим на медленном огне 10 мин. Снимаем с плиты, даем остыть (около получаса), пропускаем отвар через сито, отделяя разваренные ягоды шиповника. Разбавляем отвар двумя литрами воды и принимаем ножные ванны по 15 минут, гласит народное средство.
  • Ванна на шалфее. Хорошее народное средство - сухой шалфей в виде порошка берем в расчете – ½ стакана на литр кипятка. Настаиваем около 10 минут, после чего отвар необходимо процедить. Такие лечебные ванночки проводить по 20 минут каждый день.

Протирание ног ромашковым отваром

Аптечную ромашку (3 столовые ложки) залить одним литром кипятка, закрыть крышкой и настаивать при комнатной температуре 1 час. После настаивания в отвар добавить соду (1 столовая ложка) и хорошо перемешать, чтобы сода растворилась. Ватные тампоны следует смачивать в отваре и протирать ими ноги. Лучше всего лечение делать перед сном, чтобы успокоить кожу. Многие оценили действие этого народного средства для ног.

Детская присыпка или тальк

Чтобы устранить лишнюю влагу с ног и избавиться от запаха, необходимо устранить возможность её появления, считают ценители этого народного средства. Детская присыпка или тальк специально для этого и предназначены. После того, как вы помыли ноги, протрите их насухо чистым полотенцем. Важно сделать это тщательно, чтобы на ногах не осталось влаги. После этого нанесите на кожу ног присыпку или тальк. Это позволит уменьшить потоотделение и уничтожить запах. Желательно повторять процедуру каждый раз, как помоете ноги для эффективного лечения этим народным средством.

Массаж с отваром имбиря против запаха ног


Имбирный корень среднего размера необходимо перемолоть до образования кашицы. Замочите его в пиале небольшим количеством кипятка, накройте имбирь и оставьте на 15 мин. Отожмите кашицу через марлю. Сам корень уже не понадобится, а отжатый отвар отлично подойдет в качестве масла для массажа ног. Для наилучшего эффекта лечения данным народным средством важно делать такой массаж каждый день перед сном на протяжении 2 недель, и тогда запаха – как не бывало.

Домашний крем против потливости ног

Для приготовления этого народного средства потребуются: картофельный крахмал (также подойдет и кукурузный) – 1 чайная ложка, масло дерева ши – 1 чайная ложка (спрашивайте в аптеках), пищевая сода – треть чайной ложки. Все ингредиенты смешать в густой крем, который следует наносить на ноги и массирующими движениями втирать в кожу.

Также для здоровья ваших ног поможет закаливание – чаще ходить босыми ногами по траве – это лучшее народное средство.

Потливость ног – это не всегда физиологические особенности организма, а чаще всего – не правильный подход к своему образу жизни или подбору обуви.

Если потливость всё же появилась, следует сразу же найти причину, устранить её и заняться лечением повышенной потливости ступней. Если причину потливости самостоятельно найти не получается, то необходимо посоветоваться с врачом.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Части тела


Потеет спина: причины и лечение у взрослых и детей

Потеет спина: причины и лечение у взрослых и детей - Части тела, Тело
Людей, у которых потеет спина довольно много, но некоторым подобное явление доставляет массу неудобств, особенно если происходит это  постоянно: во время сна, при поездке в машине, на работе в офисе. Такая проблема характерна не только для взрослого, но и для ребенка, и даже грудничка. Некоторые из...

Что делать, если сильно воняют ноги

Что делать, если сильно воняют ноги - Части тела, Ноги
Знакома проблема, когда ноги воняют и мокнут? Как часто мы ощущаем ужасный запах, исходящий от стоп других людей или своих собственных. Эта беда может случиться со всеми, независимо от пола и возраста, начиная с 12–14 лет и до того момента, пока мы ещё можем передвигаться самостоятельно. Что можно...

Почему так сильно потеют и пахнут ноги

Почему так сильно потеют и пахнут ноги - Части тела, Ноги
Почему, когда в окружающей среде становится жарко, тело выделяет значительное количество жидкости через поры и человек потеет? Потому что организм таким образом регулирует температуру тела – это и есть основное назначение потовых желез. Повышенная потливость – гипергидроз – может проявляться на...

Почему могут потеть ладони?

Почему могут потеть ладони? - Части тела, Руки
Почему потеют ладони? Прежде всего, стоит отметить, что небольшое потоотделение на ладонях, как и на других участках кожных покровов, — нормальная функция организма. Она призвана поддерживать термический баланс человеческого тела, выводить лишнюю жидкость, поэтому пытаться полностью избавить кожу...


Прокладки от пота для подмышек: обзор и отзывы

Прокладки от пота для подмышек: обзор и отзывы - Части тела, Подмышки
Мы потеем дома, на работе, на учебе, в транспорте. Это приносит дискомфорт и выбивает из равновесия. Однако такой процесс является необходимым для нормальной жизни человека. Теперь придумано новое средство, так называемые прокладки для подмышек от пота. Но давайте обо всём по порядку. С помощью...