Почему человек часто потеет и что с этим делать

Почему человек часто потеет и что с этим делать - Виды гидроза, Гипергидроз

Если волнует вопрос: «Почему я часто потею и что делать?», то эта статья написана именно для вас. Такая проблема возникает у большинства людей на планете. Гипергидроз (так называется повышенная потливость) часто приходит на некоторое время, но иногда он может мучить человека годами, особенно если не разобраться в причинах и не принять меры по их устранению.

Причины гипергидроза

Потовые железы в случае отсутствия отклонений должны работать в умеренном режиме. Повышенная потливость может быть вызвана:

  • Физическими нагрузками.
  • Стрессовыми ситуациями (волнение, страх и так далее).
  • Жаркой температурой воздуха.
  • Синтетическими материалами, прилегающими к телу.
  • Слишком тёплой одеждой.

Часто причина потливости кроется именно в этом и носит временный характер. Исключите эти факторы из своей повседневной жизни и, возможно, часто возникающее потение пропадёт само по себе. Если этого не произошло, то причиной потливости может оказаться патология, развивающаяся в организме. Тогда стоит забеспокоиться и уделить внимание своему здоровью. Рассмотрим причины возникающей потливости в отношении разных полов и возрастов.

Почему часто потеет ребёнок

У маленьких детей потливость наблюдается нередко. Грудной ребёнок – это борец, которому любое движение достаётся с трудом. Он потеет во время кормления, сна, бодрствования. Это совершенно нормально. Часто у малышей потеет затылок, так как они лежат неподвижно и затылочная часть головы испытывает перегрев. Поворачивайте голову ребёнка то на один бок, то на другой. У грудничков много складочек на коже, которые также часто потеют, особенно если малыш пухленький. Места складок: подмышки, шея, паховая область, внутренняя сторона локтевых сгибов, руки, ноги. Их нужно обрабатывать кремом или растительным маслом. Хорошо помогает детская присыпка.

Дети дошкольного и младшего школьного возраста часто потеют, так как они очень подвижны. Не стоит кутать ребёнка, если знаете, что он будет бегать и прыгать. Одетый в тёплую одежду ребёнок вспотеет, промокнет и заболеет. Во сне дети могут вспотеть от нервного напряжения, испытанного днём. Часто потеет спина, голова, руки.

Часто практически во всех случаях потеют подростки. Это связано с перестройкой половой системы из неопределённого «детского» состояния на работу «по-взрослому». Наиболее часто в таком возрасте встречается локальный гипергидроз, то есть пот выступает не на всём теле, а в некоторых местах: подмышках, руках, ступнях ног. Что делать и как помочь подростку? Руки, подмышки, ступни ног, ладони нужно регулярно мыть с мылом, делать ванночки с отварами трав.

Почему сильно потеют мужчины

Потоотделение выше нормы у здоровых мужчин связано:

  • с повышенной физической нагрузкой;
  • употреблением большого количества острой, солёной, горячей пиши;
  • злоупотреблением алкоголем;
  • нервными ситуациями.

Часто у мужчин потеет спина, руки (ладони, области подмышек), ноги, пах. Запах пота у представителей сильного пола довольно едкий, намного сильней, чем у женщин. Часто усиленное потоотделение наблюдается у мужчин ночью, во время сна. Если эти факторы исключены, то мужчине нужно обследоваться на предмет отсутствия следующих патологий:

  • Простатита и других болезней мочеполовой системы.
  • Онкологии.
  • Простудных недугов.
  • Инфекционных и грибковых болезней.
  • Заболеваний дыхательной системы.
  • Проблем с кровеносной и сердечно-сосудистой системой.
  • Неправильного функционирования пищеварительного тракта.

Причины повышенной потливости женщин


Женщин и мужчин объединяет в этой ситуации склонность к частой потливости по причине внешних факторов, а также наличия патологических отклонений в организме. Однако у женщин в жизни имеются периоды, когда частое сильное потоотделение вполне предусмотрено самой природой и руки, ноги, голова потеют вполне закономерно:

  • Период, когда половая система девочки перестраивается на взрослую и созревает для возможности деторождения. Это может происходить в возрасте от 10 до 18 лет, особенно во сне.
  • Во время менструации женщина также подвергается частым приливам пота в области ног, подмышек, ладоней, рук, интимной зоны, головы. Беспокоиться по этому поводу не следует, однако стоит увеличить количество водных процедур. Принимать душ намного безопасней, чем погружаться в ванну с водой.
  • Женщины в конце репродуктивного возраста, в преддверии климакса начинают часто потеть. Потливость усиливается в подмышках, лицевой части головы, ступнях ног, ладонях. Причина кроется опять в половой системе. Уменьшить частый гипергидроз помогут обычные лекарственные препараты, которые выписываются в период климакса, а также косметические и народные средства.

Женщины часто потеют по причине неправильного обмена веществ в организме. Эта проблема в последние десятилетия стала глобальной. Если у человека часто сильно потеют подмышки, руки, голова плюс имеется нарушения веса, то это следствие именно этого недуга.

Что делать, если происходит частое потоотделение

Если очень часто и обильно потеют руки, подмышки, ступни, ладони человек должен лечить болезнь с этим связанную. Люди борются с таким явлением разными способами:

  • В случаях наследственного обильного потоотделения или при хронических заболеваниях могут применяться хирургические методы лечения. В остальных случаях человеку помогут различные процедуры и медикаментозное лечение. Хирургические методы сокращают количество потовых желёз или воздействуют на нервные импульсы, активирующие их работу.
  • Процедуры направлены на сужение канальцев, отвечающих за потоотделение.
  • Медикаментозное лечение направлено в первую очередь на устранение заболевания, которое спровоцировало усиленное потоотделение.
  • Народная медицина помогает избавиться от запаха и повышенного содержания влаги в проблемных местах.

Грибковые заболевания

Отдельно хочется упомянуть о заболеваниях, вызванных грибком, так как они имеют совсем другую природу и, соответственно, схему лечения. Если человек, независимо от того, мужчина это или женщина, страдает обильным потоотделением, то эту ситуацию может провоцировать грибок. Такие заболевания хорошо поддаются лечению с помощью специальных мазей и гелей, которые можно купить в аптеке. Они должны иметь указание на наличие антигрибкового эффекта лечения подмышек, ладоней, рук.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает средства для местного (локального гипергидроза) при котором потеют отдельно руки, ноги, ладони, подмышки. Такие средства наиболее эффективны, чем те, которые предназначены для общего лечения гипергидроза.

Чем лечить потливость головы

Потливость головы чаще наблюдается во сне. Мужчины и женщины страдают этим в одинаковой степени. Лечить потоотделение на голове путём уменьшения приливов крови или атрофированием нервных рецепторов довольно опасно, ведь этим наносится вред волосяному покрову. Что же делать, если потение головы во сне у человека слишком сильное? Для уменьшения этой проблемы можно использовать маски или ополаскивания со следующими ингредиентами:

  • Хной.
  • Басмой.
  • Глиной.
  • Морской солью.
  • Крепкой заваркой чайного листа.

Делайте обработку на ночь, чтобы во сне произошло максимальное впитывание лекарственных веществ. Человеку можно делать не только маски. Отвары ромашки и чистотела хорошо использовать в качестве ополаскивающего средства после мытья головы. Делать их несложно: 3 столовые ложки сухих растений залить 0,5 л. горячей воды, настаивать 1 час. Человек во сне может потеть из-за синтетических постельных принадлежностей. Многие мужчины любят закутываться во время сна с головой. Отсюда и излишнее потоотделение.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Ещё по теме Виды гидроза


Как лечить опрелость в паху

Как лечить опрелость в паху - Виды гидроза, Потница
Опрелости в паху – довольно распространенное явление, которое часто поражает грудничков и мужчин, и чуть реже женщин. Заболевание проявляется воспалением или раздражением участка кожи, зудом и покраснением. Если вовремя не начать лечить опрелость, то небольшой дискомфорт может превратиться в...

Почему у подростка сильное потоотделение и что с этим делать

Почему у подростка сильное потоотделение и что с этим делать - Виды гидроза, Гипергидроз
Потливость у подростков – отдельная тема. Ведь организм развивается усиленными темпами, перестройка гормонального фона, повышенная физическая активность – всё это способствует повышенному потоотделению. Потливость эмоционального характера и ночная, подмышек и ног, сопровождающая подростка на всём...

Виды и лечение локального гипергидроза

Виды и лечение локального гипергидроза - Виды гидроза, Гипергидроз
Локальным гипергидрозом именуется повышенное потоотделение. Однако вовсе не такое, привычное нам в бане или на солнцепёке. Такое нарушение работы потовых желез заставляет человека в любое время и в любом месте ощущать внезапное переувлажнение. А потливость местного характера – локальная – приводит...

Почему ребенок может сильно потеть во время сна

Почему ребенок может сильно потеть во время сна - Виды гидроза, Гипергидроз
Каждую молодую мамочку может встревожить мокрая голова у малыша по ночам. Возможно, причин для беспокойства и нет, но иногда то, что ребёнок сильно потеет во сне, может быть началом некоторых заболеваний. Стоит внимательнее присмотреться к чаду и пристально изучить симптомы у потеющего малыша,...


Как убрать запах пота в подмышках и ступнях ног

Как убрать запах пота в подмышках и ступнях ног - Виды гидроза, Гипергидроз
Современный человек живет очень насыщенной жизнью, в которой повседневный невроз и спешка являются фоном обычного дня. Цепочка напряженных событий оплетает людей, не давая передышки. Согласно массовой рекламе влажные подмышки и пахнущие ноги стали самой актуальной проблемой столетия, которую все...